¿Como liberar la memoria RAM?

Tras haber ejecutado una o múltiples aplicaciones o juegos que hagan uso intensivo de los recursos del sistema, habremos detectado que nuestro Windows esta algo lento.Esto debido a que los restos de las aplicaciones bloquean parte de la RAM que han utilizado, lo que se llama ¨fragmentación de memoria¨.Mediante un pequeño script podemos liberar esa memoria, forzando al ordenador a descargar el contenido de la memoria al archivo de intercambio de forma que recargue de nuevo toda la información activa en la memoria y deseche la información no útil, esto lo haremos de la siguiente manera:
Abrimos el bloc de notas (Inicio/Todos los programas/Accesorios/Bloc de Notas) y dependiendo de la memoria de nuestro PC escribimos los siguientes valores:
-Si tienes menos de 128 MB de memoria RAM, escribes ¨Mystring=(16000000)¨
-Si tienes 128 MB de memoria RAM o más, escribes ¨Mystring=(80000000)¨
Ahora guarda este archivo en el lugar que quieras, con el nombre ¨Liberar.vbe¨ (No te olvides poner la extensión ¨.vbe¨)Ahora hacemos doble clic sobre el archivo que acabamos de hacer y Windows refrescara la memoria RAM.
Despues Reinicias el Pc, si has echo muchas aplicaciones, te daras cuenta si mi truco sirve.
Te vas a Inicio/Panel de Control/Opciones de Internet/(Historial de exploracion) Configuración/Ver archivos, despues le das clic al boton de arriva 2 veces, despues saldras en una ventana que. En esa ventana si tienes muchos archivos del bloc de notas, archivos que se abren con programas como el Ares, borralos.Eso es lo que tenia con ella, de rasgos de aplicaciones,etc.